COMO ACABAR DE VEZ COM A CASPA

O segredo de como acabar com a caspa é bastante simples: lavar, diariamente, os cabelos com shampoos específicos, neste caso, os anti-caspa. É claro que, além disso, outras dicas fundamentais podem auxiliar a manter a oleosidade do couro cabeludo controlada e, consequentemente, livre de caspas: - Não lavar os fios com água muito quente: sempre é bom dar preferência à água morna ou, preferencialmente, fria, para não estimular o aumento da produção de oleosidade; - Diminuir a ingestão de alimentos gordurosos: sim, a alimentação também pode influenciar o aumento da seborreia; - Não dormir com os cabelos ainda úmidos ou molhados; - Evitar a utilização de chapéus/bonés, ou acessórios que impeçam o couro cabeludo de "respirar". A caspa nada mais é do que uma descamação em excesso presente na pele do couro cabeludo, o que gera, muitas vezes, irritações, coceira e, até mesmo, inflamação. Possui uma maior tendência de aparecimento em homens, alcançando, além dos cabelos, as regiões da barba e sobrancelhas, mas também é um mal que atinge as mulheres. Como acabar com a caspa, para algumas pessoas, pode ser um processo mais complexo, a utilização intercalada (duas ou três vezes na semana) de shampoos com cetoconazol pode ser uma boa pedida, pois apresentará alguns benefícios: limpeza mais profunda; controle da oleosidade; e diminuição da seborreia. Algumas dicas caseiras também podem ajudar, como a ingestão diária de chás (como o de carqueja, por exemplo, que apresenta propriedades atuantes no processo da limpeza sanguínea); alguns shampoos naturais, que possuem em sua composição ingredientes como tomilho, salva, alecrim, ou eucalipto, também ajudam, por possuírem propriedades antifúngicas.